Muitas pessoas ganham peso quando param de fumar, mas os benefícios que largar o cigarro trazem para a saúde superam esse aumento no índice de massa corporal (IMC).

Pesquisadores da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, afirmam que algumas pessoas relutam em parar de fumar, pois acreditam que o ganho de peso que isso pode trazer vai aumentar o risco de diabetes e de doenças cardíacas.

Entretanto, análise de dados de saúde de cerca de 104 mil mulheres com idades entre 50 e 79 anos mostraram que os benefícios que parar de fumar traz para a saúde geral superam os riscos que o ganho de peso pode trazer. Largar o cigarro ajuda as mulheres a evitar doenças cardíacas, independente da presença ou não do diabetes.

Os resultados foram publicados no Journal of the American Medical Association.