As relações saudáveis consigo e com o outro são as fontes para um ambiente tranquilo e harmônico. Vivenciamos diversas situações no dia a dia e saber lidar com as adversidades é essencial para o equilíbrio emocional. Para auxiliar o público, o Programa Viver Bem, da Unimed Porto Alegre, promove uma conversa sobre os relacionamentos Interpessoal e Intrapessoal. O encontro virtual será no dia dia 20 de outubro, a partir das 15h45, e será conduzido pela pedagoga Cinara Dussarratt e pela psicóloga Elisa Pereira.

O  relacionamento intrapessoal é o ato de conhecer a si mesmo, emoções, habilidades e com a busca constante pelo autoconhecimento, autocontrole emocional e autoestima. Já o relacionamento interpessoal diz respeito à relação com o outro, à maneira como lidamos, convívio e comportamento no ambiente profissional ou pessoal.

Para participar da atividade gratuita e online, as inscrições devem ser realizadas pelo blog do Programa Viver Bem, no link

https://www.unimedpoa.com.br/blogviverbem/agenda.