No Brasil, atualmente, 16,8 milhões de pessoas convivem com o diabetes sendo o 3º país do mundo com mais crianças e adolescentes com o tipo 1, a forma mais grave da doença, somente atrás da Índia e dos Estados Unidos, conforme pesquisa da Federação Internacional de Diabetes. Desse total, aproximadamente 710 mil estão no Rio Grande do Sul. Com o objetivo de debater o tema, a Unimed Porto Alegre promove uma atividade virtual sobre a prevenção do diabetes por meio do Programa Viver Bem. O encontro acontece no dia 17 de novembro a partir das 10h, e será ministrado pela nutricionista Paula Barbosa Correa.  

De acordo com dados do Ministério da Saúde, quando comparamos Porto Alegre com as demais capitais do país, os homens apresentam a terceira maior taxa de diagnóstico médico de diabetes (9,9%). Já entre as mulheres, a capital gaúcha também está entre os maiores percentuais da doença (7,8%). A diabetes, assim como a hipertensão e colesterol alto, pode ser evitada e controlada, desde que você adquira hábitos saudáveis. “Manter uma alimentação adequada e a prática de atividades físicas auxiliam na qualidade de vida de quem possui tal condição”, explica a nutricionista Paula Correa. Além disso, é imprescindível manter os exames em dia para um diagnóstico precoce. A recomendação é que um paciente, sem fatores de risco como sobrepeso ou obesidade, hipertensão ou histórico familiar, faça no mínimo a dosagem de uma glicemia anualmente. O exame da glicose é simples, feito com a coleta de exames de sangue. 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, estima-se que um em cada dois adultos não saiba que tem essa patologia. Isso acontece porque a maior parte dos pacientes, por ter pouco ou nenhum sintoma, acaba apresentando elevações silenciosas da glicemia por muitos anos.  

Para participar da atividade gratuita é necessário realizar inscrição pelo blog do Programa no link https://www.unimedpoa.com.br/blogviverbem/agenda.