A meditação oferece inúmeros benefícios, como aumento de poder de concentração, auxílio nas dores físicas e mentais, melhora da memória e promove o bem estar. Mas também pode ser um grande aliado para despertar o poder feminino. Esse será o tema da atividade online Desperte a sua força feminina, que acontece no dia 8 de março,  às 9h, via plataforma teams, ao vivo com a profissional. O momento será gratuito e está com inscrições abertas pelo link https://www.unimedpoa.com.br/blogviverbem/agenda.

A terapeuta Jaqueline Lessa irá abordar como se pode acionar, valorizar e despertar o feminino por meio da meditação. A atividade integra a agenda do Programa Viver Bem, da Unimed Porto Alegre.