O sono é tão importante quanto a alimentação, pois influencia no desenvolvimento intelectual das crianças. Segundo a National Sleep Foundation (Fundação Nacional do Sono), é nesse período de descanso que o corpo libera os hormônios de crescimento. Para falar sobre o tema, a enfermeira Dione Braga participa de um bate-papo online no dia 27 de janeiro, das 16h às 17h. A atividade do Programa Viver Bem, da Unimed Porto Alegre, é gratuita e aberta a todos os públicos.

A conversa abordará a adequação das expectativas às necessidades do bebê e a influência do ambiente para um sono tranquilo. Os interessados em participar da atividade devem se inscrever pelo link www.unimedpoa.com.br/viverbem/agenda-de-atividades, que disponibiliza ainda a programação completa das atividades do Programa Viver Bem.

Sobre o Programa Viver Bem

O Viver Bem é a área da Unimed Porto Alegre dedicada a promover e praticar o cuidado integral e a incentivar hábitos saudáveis para uma melhor qualidade de vida de clientes e comunidades. Trabalhando sobre os pilares da alimentação saudável, estímulo à atividade física e orientações sobre o tabagismo e saúde mental, o Viver Bem oferece diversos programas estruturados para propiciar a aquisição de hábitos mais saudáveis e estratégias que possam levar saúde até você em cada ciclo da sua vida, fase, momento ou necessidade.

Sobre a Unimed Porto Alegre

A Unimed Porto Alegre conta com 686 mil beneficiários e 370 pontos de atendimento entre serviços credenciados e próprios, o que constitui a maior estrutura em prestação de serviços à saúde dentro de sua área de atuação. A cooperativa conta com aproximadamente 6.600 médicos e tem estrutura própria para atendimento ao cliente, que inclui laboratório, Centros de Diagnóstico por Imagem, Centro de Oncologia e Infusão, prontos-atendimentos, Clínicas de Vacinas, Espaços Viver Bem, Unidade de Atendimento Pediátrico e SOS Emergências Médicas.