Mudar um hábito pode trazer muitos benefícios, principalmente quando estamos falando sobre alimentação. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde, fazer escolhas mais saudáveis pode ajudar a prevenir doenças crônicas.

Preferir alimentos in natura, limitar o consumo de produtos processados e utilizar sal, açúcar, óleos e gorduras em pequenas quantidades contribui para um envelhecimento saudável e fortalece o sistema imunológico.

O Viver Bem, da Unimed Porto Alegre, preparou uma palestra sobre hábitos alimentares e alternativas mais saudáveis para o dia a dia, com orientações importantes para melhorar a saúde. A atividade será ministrada no dia 23 de abril, às 11h, por Paula Barbosa Corrêa, nutricionista da Unimed Porto Alegre. Para se inscrever, basta acessar a ação pelo site https://cliente.unimedpoa.com.br/viverbem/agenda-de-atividades

O Viver Bem promove o cuidado integral e incentiva hábitos saudáveis, contribuindo para a saúde e a qualidade de vida dos clientes e da comunidade. É direcionado para todas as etapas da vida, da gestação à maturidade. Para isso, atua com um modelo de Gerenciamento Ativo de Saúde, com jornadas personalizadas, além de promover ações coletivas e oficinas, realizadas por profissionais especializados, com uma ampla grade de horários para facilitar a participação.

Sobre a Unimed Porto Alegre

A Unimed Porto Alegre lidera o mercado de assistência à saúde em sua área de atuação, operando em 46 municípios do Estado. Conta com mais de 660 mil beneficiários e cerca de 300 pontos de atendimento entre serviços credenciados e próprios, o que constitui a maior estrutura em prestação de serviços à saúde dentro de sua área de abrangência. A cooperativa conta com aproximadamente 6.800 médicos e tem estrutura própria para atendimento ao cliente, que inclui Centros de Diagnóstico por Imagem, Centro de Oncologia e Infusão, pronto-atendimento, Laboratório, Clínicas de Vacinas, Unidade de Atendimento Pediátrico e SOS Emergências Médicas.