A prevalência da obesidade está crescendo rapidamente em adultos mais velhos. Um estudo realizado nas universidades de Dundee e Aberdeen (Reino Unido) e publicado no periódico Age and Ageing investigou quais intervenções são eficazes para a redução da obesidade nesse grupo etário.

Foi realizada revisão sistemática e meta-análise de 13 bases de dados, sendo identificados 9 estudos com participantes com idade média ≥ 60 anos e índice de massa corporal ≥ 30 kg/m2. As intervenções estudadas incluíram dieta, atividade física e abordagens mistas. A meta-análise demonstrou uma modesta, mas significativa, perda de peso de 3,0 kg em 1 ano. Não houve mudanças significativas em colesterol total, HDL, LDL ou triglicérides.

Em um estudo, a recorrência de hipertensão ou eventos cardiovasculares foi significativamente reduzida. O desempenho no teste de caminhada de seis minutos melhorou significativamente em um estudo. A qualidade de vida relacionada à saúde melhorou significativamente em um estudo, mas não melhorou em outro estudo.

Os resultados indicam que, embora sejam observadas discretas reduções no peso, faltam evidências de alta qualidade quanto à eficácia de programas de redução de peso em pessoas idosas.

Fonte: Age and Ageing, Volume 39, Issue 2, 2010, Pages 176-184.