Com a idade, os cuidados com a alimentação devem aumentar, já que o idoso saliva menos, produz suco gástrico em menor quantidade e já não tem os órgãos do aparelho digestivo tão "em forma". Além disso, a diminuição do olfato e do paladar faz com que as "vovós" tenham tendência a temperar demais a comida, um perigo para quem tem problemas como hipertensão (pressão alta).

Veja no vídeo como manter uma alimentação saudável.