As bebidas esportivas contêm componentes que são rapidamente absorvidos pelo corpo, promovendo uma rápida reidratação após atividades físicas intensas. Contudo, de acordo com especialistas, o consumo excessivo desses isotônicos pode ser bastante prejudicial aos dentes.

O estudo chamado de “The potential for acid damage on dentin from sports drinks” foi apresentado na Associação Internacional de Pesquisa em Odontologia, em Miami, Estados Unidos.

De acordo com a Associação Paulista de Cirurgiões Dentistas, a erosão dentária é um processo progressivo e destrutivo, caracterizado pela perda do tecido duro dos dentes, por ação de ácidos contidos em bebidas e/ou alimentos ou ainda provenientes do próprio organismo. Resulta na destruição do dente, independentemente da presença de bactérias, podendo causar alterações estéticas e funcionais ou até mesmo dor.

"Nosso estudo relacionou diretamente o ácido cítrico presente em bebidas esportivas com a erosão dentária", disse Mark Wolff, professor e presidente do conselho da Faculdade de Odontologia da Universidade de Nova York, autor principal do estudo.

A pesquisa foi feita a partir da análise de dentes de bois. Uma metade foi imersa durante 90 minutos em bebidas isotônicas e a outra metade em água. Os noventa minutos seriam o equivalente a consumir esse tipo de bebida de tempos em tempos durante um dia inteiro, afirmou Wolf.

Ao observar as duas metades em microscópio e realizar análises químicas necessárias, os pesquisadores observaram um significativo aumento no amolecimento e na erosão dos dentes mergulhados em isotônicos.

O estudo também revelou que escovar os dentes logo após consumir uma bebida esportiva pode ser prejudicial, pois, com o amaciamento do dente, este fica muito mais sensível aos agentes abrasivos dos cremes dentais.

"Para evitar a erosão dentária, devemos consumir bebidas isotônicas com moderação, e esperar pelo menos 30 minutos antes de escovar os dentes, para permitir que o esmalte amolecido endureça novamente. Se você consome com freqüentemente este tipo de bebida, pergunte ao seu dentista se você deve usar um creme dental com ácido neutralizante remineralizante para ajudar a retemperar esmalte", aconselhou o Dr. Wolff.