Se for difícil evitar beber durante as festas de Carnaval, prepare-se para evitar a tão dolorosa ressaca ou aprender a curá-la com as dicas do R7.

As sensações de que a cabeça vai "estourar", náuseas, queimação no estômago e vômitos geralmente ocorrem porque o álcool, além de desidratar o organismo, estimula a produção de secreções gástricas que irritam o fígado.

Segundo o endocrinologista da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), Antônio Roberto Chacra, o ideal para evitar a ressaca é realmente não beber nada alcoólico. Mas se você é daqueles que não conseguem cair na folia sem uma bebidinha, leia as dicas do especialista abaixo para evitar ficar de cama.