Em ano de Olimpíadas, disposição e preparo são ferramentas fundamentais aos atletas. Afinal, toda atividade física exige treinamento específico e disciplina para que não haja complicações posturais, como esclarece o fisioterapeuta, Eduardo Benites. “Todo exercício que predispõem apenas um lado do corpo pode provocar desvios posturais como, por exemplo, a escoliose. Além disso, muitos atletas que buscam melhor performance física submetem-se à situações extremas, provocando, muitas vezes, posturas inadequadas e um encurtamento muscular da área exigida.

Outro problema muito comum é o enrijecimento muscular que afeta as articulações e limitam os movimentos e a funcionalidade do corpo, causando dores. Para tanto, o tratamento com a RPG (reeducação postural global) promove um alongamento da musculatura e alivia as dores melhorando o movimento exigido na prática do esporte. “Um músculo encurtado diminui a amplitude de movimento e, consequentemente, a sua potência, uma vez que funciona como um elástico que quanto mais estirado mais força tem para encurtar. Assim, a prática da RPG proporciona o equilíbrio muscular em todo corpo do atleta, melhorando seu rendimento”, fala Benites.

O tratamento é realizado com uma avaliação global da postura do paciente para identificar as que estão inadequadas e saber quais grupos musculares são responsáveis por elas. “A terapia é feita através de posturas ativas onde o fisioterapeuta interage o tempo todo, corrigindo e incentivando o paciente a tomar consciência da postura correta. Estas visam o equilíbrio do tônus muscular e o alongamento de cadeias musculares que estão em estado de encurtamento”, explica Eduardo.

Por outro lado, Benites alerta para os que têm alguma predisposição que impeça o tratamento com RPG. “A RPG é contra-indicada para pessoas com alteração do cognitivo, como por exemplo, o Mal de Alzheimer, visto que o paciente não tem condições de cooperar com fisioterapeuta na sessão. Além disso, as grávidas no primeiro trimestre gestacional são suspensas para a realização de qualquer tipo de atividade cinesioterápica”, conclui.