Brincar, correr com os pés descalços, tomar banho de chuva, entrar e sair de salas com ar condicionado. As atividades acima são muito comuns para as crianças durante os meses de verão. Porém, alguns cuidados devem ser tomados para que as férias dos pequenos não sejam afetadas com problemas respiratórios. De acordo com o vice-presidente do Comitê de Pneumologia da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul, Diego Djones Brandenburg, as mudanças bruscas de temperatura são nocivas para as vias aéreas, principalmente para crianças que já apresentam condição de sensibilidade, como bronquite, rinite ou asma.

- Especialmente no inverno, mas também no verão, as oscilações de temperatura são irritantes para as vias aéreas. Tanto o ar seco como o ar frio, que vem do ar condicionado, incomodam principalmente crianças em condições de sensibilidade nas vias. O ar condicionado não é um inimigo, mas deve ser utilizado com bom senso. A temperatura deve ficar entre 23 e 24 graus - aponta Diego Djones Brandenburg.

O especialista ressalta que os pais devem estar atentos aos sintomas e sempre procurar um médico pediatra para verificar o melhor tratamento. As principais dúvidas são com relação às diferenças entre rinite, resfriado e gripe. Os pequenos que apresentam problemas respiratórios crônicos podem realizar tratamentos específicos de prevenção. Em casos de asma, é bom seguir tratamento preventivo conforme recomendação médica. Para quem tem rinite, é aconselhável o uso dos sprays nasais de uso contínuo ou antialérgicos.

Para as outras crianças, as medidas de prevenção são as mesmas, como evitar mudanças bruscas de temperatura e manter os filtros de ar condicionado sempre limpos. Outro conselho é hidratar muito os pequenos nos meses de verão. Evitar o contato com pessoas doentes e beijos nas mãos e boca, além de não deixar que fiquem esfregando as mãos em locais como corrimãos de escadas, por exemplo.

A alimentação também deve servir de proteção para os pequenos. Segundo Brandenburg, é importante que seja mantida uma alimentação com bastante líquido durante o verão. Os legumes precisam estar presentes nos pratos das crianças. Ao contrário do que muitos pais pensam, a suplementação com vitamina C não é indicada como prevenção de resfriados. Uma dieta sortida que inclua frutas e legumes já é suficiente para manter o aporte necessário das principais vitaminas e sais minerais necessária ao sistema imunológico dos pequenos.

E os banhos de chuva, de piscina e de mar. Será que fazem mal?

O especialista em Pneumologia destaca que é uma questão de bom senso. Os dias muito quentes pedem brincadeiras com água e essa atitude não faz mal. Porém, ele alerta para evitar deixar as crianças molhadas ou úmidas por muito tempo, exposição ao vento e extremos de temperatura é sempre prudente.

Sobre a Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul

A Sociedade de Pediatria do Rio G rande do Sul foi fundada em 25 de junho de 1936 com o nome de Sociedade de Pediatria e Puericultura do Rio Grande do Sul pelo Prof. Raul Moreira e um grupo de médicos precursores da formação pediátrica no Estado. A entidade cresceu e se desenvolveu com o espírito de seus idealizadores, que, preocupados com os avanços da área médica e da própria especialidade, uniram esforços na construção de uma entidade que congregasse os colegas que a cada ano se multiplicavam no atendimento específico da população infantil. Atualmente conta com cerca de 1.750 sócios, e se constitui em orgulho para a classe médica brasileira e, em especial, para a família pediátrica.