Um estudo do Instituto de Pesquisas do Toque da Universidade de Miami descobriu que a massagem também traz benefícios para as mulheres grávidas, principalmente na hora do parto.

O toque proporcionado pela técnica ajuda a reduzir as chances de partos prematuros. Isso acontece porque o toque da massagem reduz o nível dos hormônios do estresse, responsável pelo nascimento dos bebês antes do tempo.Além disso, diz o estudo, a massagem aplicada em crianças a transforma num adulto mais calmo e dócil.

De acordo com os envolvidos no estudo do Instituto, a massagem torna as crianças menos violentas e irritadas. E a técnica não precisa ser sofisticada para surtir efeito. Basta massagear movendo a pele da pessoa, sem usar força ou leveza demais.Em seguida, esfregue, amasse e dê batidas com moderação. É o suficiente para a massagem surtir o efeito desejado.