Você é hipocondríaco ou tem uma preocupação excessiva com a sua saúde? Pois isso pode trazer problemas em vez de ajudar. De acordo com um estudo publicado recentemente na revista científica BMJ Open, pessoas que são excessivamente preocupadas com sua saúde também são mais propensas a realmente desenvolver alguns problemas sérios, como doenças cardíacas.

A “ansiedade de saúde” ou hipocondria é um mal que afeta cerca de 1% a 2% da população. Para saber se a saúde dessas pessoas é melhor ou pior do que o restante da população, pesquisadores noruegueses analisaram dados de saúde de 7.052 pessoas participantes de um grande estudo de saúde realizado pelo Serviço Nacional de Triagem de Saúde e pela Universidade de Bergen, ambos na Noruega. Além dos dados já existentes, coletados ao longo de 13 anos, os pesquisadores analisaram a saúde e os níveis de ansiedade dos participantes em relação à sua saúde, segundo informações da rede americana CNN.

Os resultados mostraram que 3,3% dos participantes tiveram um ataque cardíaco ou ataque de angina. Embora seja pouco, os autores concluíram que o número de pessoas com ansiedade de saúde neste grupo era o dobro daquelas sem o problema. Em suma, aqueles com altos níveis de ansiedade de saúde corriam um risco 70% maior de desenvolver doença cardíaca. Segundo os autores, a ansiedade deve ser considerada um fator de risco para doença cardíaca coronariana.

Como a pesquisa foi apenas observacional e não avaliou a causalidade, não é possível dizer por que a ansiedade de saúde está associada a um risco maior de doença cardíaca. As hipóteses são: os hipocondríacos podem sentir alguns dos primeiros sintomas que eventualmente irão se transformar em uma doença ou ainda – e essa é mais plausível -, o excesso de preocupação poderia desencadear problemas cardíacos.

“O stress nos faz secretar cortisol, hormônio que no curto prazo nos energiza, mas a longo prazo e em altas doses, pode ter efeito corrosivo em vários órgãos e aumentar, por exemplo, a aterosclerose, que é um fator de risco para doença cardíaca. Para pessoas com ansiedade de saúde, esse é um stress bem difícil de evitar. Nossos corpos estão sempre conosco, e as várias sensações e dores do corpo também estão sempre conosco. Se você está ansioso sobre a sua saúde, então pistas para a ansiedade são onipresentes.”, explicou Ian Robertson, autor do livro The Stress Test (O Teste do Stress) – ainda sem previsão de lançamento no Brasil -, à CNN.