Uma relação sexual pode ser extremamente prazerosa e ainda trazer benefícios à saúde como menor risco de doença cardiovascular. A prática também está associada à longevidade. Agora, um estudo publicado na revista científica Emotion indica que o sexo traz benefícios emocionais significativos, além de fortalecer os relacionamentos e agregar felicidade e significado à vida das pessoas.

Segundo os pesquisadores, na manhã seguinte a uma atividade sexual as pessoas costumam ficar mais felizes. Estes dados se repetiram independente do grau de intimidade entre os indivíduos — ou seja, mesmo relacionamentos casuais — ou do nível de satisfação sexual. Os resultados do estudo foram baseados na observação de 152 universitários através da manutenção de diários para registro dos comportamentos sexuais e emocionais de cada estudante.

Sexo, felicidade e bem-estar

No novo estudo, os pesquisadores da Universidade George Mason, nos Estados Unidos, acompanharam 152 universitários ao longo de três semanas (21 dias no total). Nesse período, os participantes deveriam manter diários com registro, notando que, a cada encontro sexual, as pessoas pareciam estar mais “de bem com a vida”. O bem-estar dos indivíduos foi medido pelos sentimentos positivos, humor e o grau diário de satisfação com a vida.

De acordo com a pesquisa, qualquer tipo de experiência sexual — de beijos mais profundos até o sexo — pode ser capaz de melhorar o bem-estar e aumentar os níveis de felicidade. Na manhã seguinte, os estudantes também parecerem ver maior significado na própria vida, independente de estarem ou não em um relacionamento sério. Outra descoberta importante mostrou que o entusiasmo vinha mesmo quando o encontro aconteceu com um desconhecido ou não foi tão bom quanto se esperava.

No entanto, os cientistas notaram que, apesar de algumas pessoas estarem mais felizes, isso não aumentava a recorrência do comportamento sexual, ou seja, o número de encontros íntimos não aumentava só porque o indivíduo estava mais contente.