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Unimed Porto Alegre oferece atividades gratuitas e abertas à comunidade
 
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06/08/2019

Unimed Porto Alegre oferece atividades gratuitas e abertas à comunidade

A Unimed Porto Alegre, por meio do Programa Viver Bem, oferece as Caminhadas Orientadas durante todo o mês de agosto

Com o objetivo de incentivar a prática de exercícios físicos e a qualidade de vida dos participantes, as atividades são gratuitas e abertas à comunidade. As caminhadas acontecem em Cachoeirinha, Canoas, Gravataí, Guaíba e Porto Alegre.

 

A prática de atividades físicas, além de auxiliar na perda de peso e melhora do condicionamento físico, ajudam a evitar doenças como hipertensão, diabetes e osteoporose. Nas caminhadas orientadas da Unimed Porto Alegre, os participantes são guiados por profissionais da área, que orientam a melhor forma de realizar o exercício.

 

Para integrar o grupo, é necessário apresentar atestado médico e as inscrições podem ser feitas pelo telefone 4004-2040, na opção 6, ou pelo site unimedpoa.com.br/blogviverbem.

 

Confira os locais e horários:

·       Porto Alegre – Parcão: Segundas e quartas (18h15 às 19h15)

·       Porto Alegre – Parque Redenção: Terças e quintas (9h às 10h e 18h15 às 19h15)

·       Porto Alegre – Parque Redenção: Quartas e sábados (8h30 às 9h30)

·       Porto Alegre – Zona Norte: Quartas e sábados (9h às 10h)

·       Porto Alegre - Zona Sul: Quartas e sábados (9h às 10h)

·       Canoas – Parque Municipal Getúlio Vargas / Capão do Corvo: Terças, quintas e sábados (8h30 às 9h30)

·       Guaíba – Escadaria da Corsan: Quartas e sábados (8h30 às 9h30)

·       Cachoeirinha – Parque Municipal: Quartas e sábados (9h às 10h)

·       Gravataí - Parcão de Gravataí: Terças e quintas-feiras (18h15 às 19h15)


Autor: Redação
Fonte: Assessoria de Imprensa da Unimed Porto Alegre

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