Sol, férias e praia é a combinação mais esperada por diversas famílias para se divertirem ou descansarem no fim do ano. Mas, sem cuidados especiais, o sol deixa de ser amigo e se torna ‘vilão’. No caso da saúde ocular, a exposição em excesso e sem proteção pode causar doenças como a ceratite, espécie de “queimadura da córnea” que causa dor, vermelhidão, lacrimejamento, fotofobia e sensação de areia nos olhos.

O diretor do Instituto de Moléstias Oculares (IMO), Virgilio Centurion, explica que com as janelinhas para o mundo do bebê não se brinca. “A incidência direta dos raios ultravioleta no olho humano ocasiona lesões oculares que gradual e cumulativamente podem resultar na perda total da visão”, destaca o médico.
O que fazer?

Engana-se quem acha que óculos escuros é coisa de gente grande. Os efeitos da radiação UV são cumulativos e não escolhe idade para pegar. Quanto mais os olhos são expostos aos raios, maiores serão os riscos do desenvolvimento de uma moléstia. No verão seu uso, portanto, deve virar hábito.

A oftalmologista Fernanda Takay, também do IMO, explica que a decisão de compra dos óculos de sol deve levar em consideração, primordialmente, o nível de proteção contra a radiação ultravioleta (UVA e UVB) que as lentes oferecem. “Esta informação deve estar disponível no momento da compra, seja no adesivo afixado ao produto ou em livretos contendo informações técnicas sobre ele”, diz.

A especialista esclarece que os óculos não devem distorcer imagens ou cores. São compostas de lentes cinzas, marrons ou verdes e filtram entre 75-90% da luz visível. Bonés, viseiras e chapéus são indicados parar funcionar como ‘proteção dois em um’, já que protegem os olhos e a cabeça contra os malefícios da luz solar.