Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Dor nas Costas, livro que traz informações sobre os diferentes tratamentos para quem tem problemas de coluna e dicas sobre como se prevenir delas, está disponível no formato e-book para download gratuito no endereço eletrônico www.colunare.com/livro.

O livro foi escrito pelo ortopedista Rodrigo Junqueira Nicolau em co-autoria com o Prof. Sang-Ho Lee, um dos neurocirurgiões de coluna de maior reconhecimento no mundo. Rodrigo Junqueira Nicolau é diretor-clínico do Colunare, centro especializado em cirurgia minimamente invasiva. Passou um ano na Coreia do Sul especializando-se no Wooridul Spine Hospital, centro avançado e referência mundial no tratamento de coluna. Seu mentor, o Prof. Sang-Ho Lee é presidente da International Society for Minimal Intervention in Spinal Surgery e da Asian Academy of Minimally Invasive Spinal Surgery. Fundou o Wooridul Spine Hospital em Seul, que atende 250.000 pacientes com dores nas costas e realiza 25.000 cirurgias anualmente.

Estima-se que 80% da população brasileira teve, tem ou terá dores nas costas. No país inteiro, 5,4 milhões pessoas sofrem com a hérnia de disco. Problemas na coluna são decorrentes de diversos fatores; má postura, pouca atividade física, esforços repetitivos, traumas e lesões são causas frequentes.

Rodrigo Junqueira Nicolau e o Prof. Sang-Ho Lee compartilham da opinião de que prevenção é a palavra-chave quando se fala de saúde. As cirurgias devem ser o último recurso do paciente, e as melhores cirurgias são aquelas de pouca intervenção. Os autores destacam que no tratamento de problemas de coluna existe uma progressão que deve ser seguida: primeiramente estão os exercícios, a fisioterapia e a medição; depois, os procedimentos para alívio da dor. Por último, encontram-se as cirurgias minimamente invasivas, seguidas da cirurgia tradicional. Noventa por cento dos casos de problema na coluna são resolvidos sem cirurgia, e dos 10% restantes, apenas 1% das cirurgias são urgentes. Dessa maneira, 99% das cirurgias são eletivas. Quando informados pelos seus médicos sobre as vantagens e desvantagens da cirurgia, 40% dos pacientes optam por outras formas de tratamento.

O livro traz um material importante sobre como se prevenir de dores nas costas, dicas para manter a coluna saudável, qual postura ideal é para coluna, fisioterapia, exercícios para aliviar a dor e recomendações para o pós-operatório. Além disso, em Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Dor nas Costas, o leitor conhece as vantagens das cirurgias minimamente invasivas e alguns de seus procedimentos.

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