As pessoas que estão vivendo maus momentos para se recuperarem do fim de um romance ou de um relacionamento podem ter um alívio se fecharem em uma caixa ou envelope os itens que lembram a experiência com a pessoa em questão, incluindo as antigas cartas de amor e presentes recebidos, segundo estudo que será publicado na próxima edição da revista científica Psychological Science.

Em quatro testes independentes com mais de 80 pessoas, pesquisadores cingaleses, canadenses e de Hong Kong descobriram que o ato físico de guardar materiais relacionados à experiência desagradável - seja um romance que acabou ou um mau investimento - em caixas ou envelopes pode melhorar sentimentos negativos, criando uma proteção psicológica. Por outro lado, o fato de fazer o mesmo com itens não relacionados à experiência negativa não teve os mesmos efeitos.

“Se você falar com as pessoas ‘você deve seguir em frente’, isso não funciona”, disse o pesquisador Dilip Soman. “O que funciona é quando as pessoas guardam os materiais que são relevantes às memórias negativas. Funciona porque as pessoas não estão tentando mostrar controle sobre suas emoções”, acrescentou o especialista.