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Benefícios para a saúde são perceptíveis após atividades semanais em causas voluntárias

Os adultos que se envolvem em algum voluntariado estão apresentando melhorias na saúde, diz uma pesquisa conduzida pelo Instituto Rotman Baycrest de Ciências da Saúde. Segundo o estudo, a função está associada com reduções nos sintomas de depressão, melhor saúde geral, menos limitações funcionais e maior longevidade.

O principal pesquisador do estudo, Nicole Anderson, em conjunto com cientistas de centros acadêmicos canadenses e americanos, analisou 73 estudos publicados nos últimos 45 anos, envolvendo adultos com idades a partir de 50 anos que estavam em funções voluntárias.

Para serem incluídos na revisão, os estudos tinham de medir aspectos como felicidade, saúde física, depressão, funcionamento cognitivo, sentimentos de apoio social e satisfação com a vida.

— Nosso objetivo era obter uma visão mais abrangente do estado atual do conhecimento sobre os benefícios do voluntariado entre os adultos mais velhos — disse Anderson.


Autor: Redação
Fonte: Zero Hora

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