Por meio do Programa Saúde do Idoso, a Unimed Porto Alegre oferece o Encontro sobre Saúde do Idoso. A atividade irá abordar a prevenção de quedas e reforçar como simples atitudes podem evitar acidentes. O encontro acontece no dia 25 de junho, a partir das 14h30, no Unifácil (Av. Farrapos, 1602 - Bairro Floresta).

 

Um estudo realizado pelo Ministério da Saúde comprova que 30% dos idosos apresentam dificuldades na hora de realizar atividades corriqueiras e 17% têm problemas para se deslocar. Na maioria dos casos, após a primeira queda do idoso, a família, por preocupação, passa a controlar de forma mais rígida sua rotina. Contudo, essa sensação de dependência pode causar perda de confiança, baixa autoestima e isolamento social.

 

A iniciativa é do Programa Viver Bem e as atividades são gratuitas e exclusivas para clientes, titulares e dependentes da Unimed Porto Alegre. Para participar é preciso realizar inscrição pelo 4004-2040, opção 6, ou em unimedpoa.com.br/blogviverbem.

 

Outras oficinas focadas na saúde dos idosos estão programadas para o mês de junho. Confira a programação completa:

 

O quê:  envelhecimento ativo

Quando:11 de junho

Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 14h30 às 15h30

 

O quê: exercícios cognitivos de atenção, concentração e memória

Quando: 13 de junho

Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 10h40 às 12h

 

O quê: exercícios cognitivos de atenção, concentração e memória

Quando: 18 de junho

Onde: Unidade Assistencial Canoas (Conjunto Comercial Canoas - Avenida Getúlio Vargas, 5.600)

Horário: 10h30 às 11h30

 

O quê: preparação junina

Quando: 19 de junho

Onde: Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823 – Rio Branco - Porto Alegre/RS)

Horário: 14h30 às 16h

 

O quê: prevenção e quedas

Quando: 25 de junho

Onde: Unifácil (Av. Farrapos, 1602 - Bairro Floresta)