Grupo da Univali media atividades para manejo da dor

As atividades ocorrem todas as terças-feiras, das 19h às 20h30, na sala 205 do bloco F2, no Campus Itajaí, e iniciam no dia 24 de setembro. As inscrições devem ser realizadas na Clínica de Psicologia da Univali, localizada no 2º andar do bloco F2, enviando e-mail para grupodorcronica@hotmail.com ou pelo telefone (47) 3341-7586.

O grupo é uma atividade do Estágio Básico do curso desde 2009 e a proposta de intervenção baseia-se em outros programas da mesma natureza, pensados a partir de evidências científicas, para redução da dor, restauração da capacidade funcional, redução do estresse, da ansiedade e da depressão associada à condição de dor crônica - por mais de seis meses.

Ao longo dos últimos dez anos, mais de cem pessoas participaram do grupo. O projeto contempla dez encontros, em que se trabalha a identificação de aspectos que contribuem para a dor, o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento e de metas, manejo da incapacidade física, redução de estresse e ansiedade, dicas de práticas de exercício físico, qualidade de sono, nutrição, técnicas de relaxamento e meditação.

Mais informações: (47) 3341-7542, no curso de Psicologia | (47) 3341-7586, na Clínica de Psicologia da Univali.