Ginástica Cerebral é tema de lives do Sesc/RS

Manter o cérebro ativo com todas as restrições da pandemia tem sido um desafio para jovens e idosos, por isso, o Programa Maturidade Ativa do Sesc/RS abriu um espaço para falar sobre Ginástica Cerebral. Estudos indicam que as habilidades como memória, raciocínio, visão espacial e rapidez de resposta tendem a diminuir a partir dos 25 anos. Diversas atividades podem ser praticadas em casa para promover a saúde mental, com melhora das reservas cognitivas e redução das perdas por idade. Para começar bem o dia, às 9h da terça-feira, dia 28 de julho, o tema será a Música e o Cérebro. 

A conversa será realizada com a neuropsicopedagoga Neiva Alfama, da Supera, escola especializada em ginástica cerebral e parceira da iniciativa, e mediação da coordenadora estadual do Maturidade Ativa, Michele Silveira, e da facilitadora da Maturidade Ativa do Sesc Santa Rosa, Tais Regina Costa. A transmissão é feita pelo YouTube do Sesc/RS gratuitamente (https://tinyurl.com/livemusicaecerebro). 

A estreia do projeto, ocorrida no dia 21 de julho, teve mais de 1,6 mil visualizações de pessoas interessadas em entender um pouco mais sobre esse tema. O vídeo segue disponível no Youtube, no link abaixo. Outras duas lives estão programadas para agosto para tratar sobre Ginástica Cerebral. 

O Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac segue atendendo as recomendações de evitar aglomerações e com cuidado redobrado com a saúde das equipes e clientes. Por isso, a recomendação é que o público siga cumprindo as orientações dos órgãos de saúde. A programação on-line e gratuita segue sendo atualizada nas redes sociais e no site www.pertodevc.com.br. 

Live Ginástica Cerebral – A música e o Cérebro

Data: 28/07 (terça-feira)

Horário: 9h

Como assistir: https://tinyurl.com/livemusicaecerebro

Primeiro encontro (dia 21/07) disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=TdI6JAPQ5SY&feature=youtu.be