Atividade incentiva a contemplar as pequenas coisas

A rotina faz com que, muitas vezes, as tarefas sejam realizadas no "piloto automático". Para incentivar a prática de contemplar as pequenas coisas do dia a dia, a Unimed Porto Alegre, por meio do Programa Viver Bem, promove a atividade Apreciando o cotidiano, que acontece no dia 30 de janeiro, das 10h30 às 11h30, via plataforma virtual, e conta com mediação da psicóloga Juliana Moura.

Gratuito e aberto ao público, os interessados em participar da atividade devem se inscrever pelo link www.unimedpoa.com.br/viverbem/agenda-de-atividades, que disponibiliza ainda a programação completa das atividades do Programa Viver Bem.

Sobre o Programa Viver Bem

O Viver Bem é a área da Unimed Porto Alegre dedicada a promover e praticar o cuidado integral e a incentivar hábitos saudáveis para uma melhor qualidade de vida de clientes e comunidades. Trabalhando sobre os pilares da alimentação saudável, estímulo à atividade física e orientações sobre o tabagismo e saúde mental, o Viver Bem oferece diversos programas estruturados para propiciar a aquisição de hábitos mais saudáveis e estratégias que possam levar saúde até você em cada ciclo da sua vida, fase, momento ou necessidade.

Sobre a Unimed Porto Alegre

A Unimed Porto Alegre conta com 686 mil beneficiários e 370 pontos de atendimento entre serviços credenciados e próprios, o que constitui a maior estrutura em prestação de serviços à saúde dentro de sua área de atuação. A cooperativa conta com aproximadamente 6.600 médicos e tem estrutura própria para atendimento ao cliente, que inclui laboratório, Centros de Diagnóstico por Imagem, Centro de Oncologia e Infusão, prontos-atendimentos, Clínicas de Vacinas, Espaços Viver Bem, Unidade de Atendimento Pediátrico e SOS Emergências Médicas.